最新 难以入眠难以入眠是怎么回事，难以入眠的原因解析 难以入眠是指个体在睡眠过程中遇到困难，无法顺利进入或保持睡眠状态。这种情况可能由多种因素引起，包括精神压力、焦虑、抑郁、生活习惯不规律等。当出现难以入眠的情况时，建议调整生活习惯，如保持规律的作息时间... 影视漫游 2024-11-25 10 #难以入眠
